Baisse de libido

Baisse de libido

La baisse ou perte de libido ou de désir peut intervenir dans de nombreux cas : stress, fatigue, lassitude, habitudes, dérèglement hormonal.....autant de facteurs qui peuvent amener à une perte de l'envie de l'autre.
Le manque de désir concerne davantage les femmes qui osent rarement aborder cette aspect très intime de leur vie qui reste encore une question tabou chez la majorité d'entre elles.
"Je n'ai plus envie" est probablement une des phrases les plus fréquentes que prononcent les femmes lorsqu'elles consultent un sexologue

Les causes des pannes de libido :

  • La routine est le plus souvent à l'origine d'une baisse de libido : faire l'amour toujours de la même façon, même position, même endroit.......
  • Le stress est également un des facteurs premier d'un baisse de désir : stresser au travail ou à la maison fait que la femme ne pense plus du tout à sa sexualité mais plutôt sa situation actuelle qui lui occupe l'esprit.
  • La fatigue : le travail, les déplacements, les taches ménagères, tout en même temps apportent beaucoup de fatigue à la femme qui n’a plus la force et le temps de désirer une sexualité active.
  • Baisse de la passion : avec le temps, il est inévitable que la passion diminue dans grand nombre de couple.

Stimuler ou retrouver sa libido :

  • Dialoguer c'est déjà aller mieux ! Ne pas laisser le problème s'installer trop longtemps !
  • Consulter votre médecin est également une bonne solution pour libérer vos angoisses et exprimer vos craintes.
  • Changez vos habitudes, créez une ambiance romantique, habillez-vous sexy, retrouvez confiance en vous, rapprochez-vous : massage, loisirs....
  • Essayez des aphrodisiaques naturelsMax-Men, VirilMen, Maca, Gingembre, sont des compléments naturels pour améliorer sa libido !